你的問題聽起來很簡單，親愛的孩子?？蓪嶋H上就連大人也很難回答，一不小心就會答錯。不信你試試問你的老師，她一定會說：使我們生病的是細菌，一些很小很小的、肉眼看不見的愛搗蛋的生物，通過空氣或一個傷口進入了我們的體內(nèi)。

　　可是聰明的你一定會懷疑這個答案：如果真的是細菌使我們所有的人毫無例外地生病，為什么爸爸得了肺炎，而媽媽卻沒得？他們兩個人睡在一張床上，細菌不會從一個人身上游走到另一個人身上嗎？

　　你的懷疑是對的，孩子。我和你一樣懷疑這種說法，我甚至認為疾病由細菌引起的這種說法很可能是咱們這個時代最大的錯覺之一。人們會得病其實是因為兩個原因：一是細菌、病毒或毒物，一是得病的那個人本身有問題——我們大人稱之為對一種病的素質(zhì)敏感性，或者說內(nèi)在的易感性?？墒?，許多專家叔叔和阿姨卻忽略了這第二個因素，把注意力完全集中在細菌傳播上。科學家、醫(yī)生、還有工業(yè)部門的經(jīng)理們，他們花費全部時間、辛勞和金錢去與細菌作斗爭，不斷地尋找和生產(chǎn)新的藥品，譬如抗生素。但結果呢？病人服用抗生素，很快就不咳嗽了，但之后不久就有可能會得其他病，譬如耳朵發(fā)炎。因為抗生素在與咳嗽病毒作斗爭的同時，也削弱了抗擊種種細菌的人體警察—免疫系統(tǒng)。殺死細菌的藥物確實使得因為疾病而死亡的人數(shù)少了，但是同時卻出現(xiàn)了一些全新的和更復雜的疾病。你的祖父會不會什么也記不起來，甚至忘記了你的名字？這叫做老年性癡呆，現(xiàn)在有幾百萬人患這種??！在我們歐洲，40%的兒童患有呼吸道疾病，相當于你班上每10個同學中就有4個呼吸有困難！……此外還有很多全新的疾病，它們都是在最近20年里傳播開來的。而以前，情況可不是這樣糟糕。

　　是不是咱們生活在一個倒霉的時代呢？也不是。有些真正健康的人過著充實的生活，也許活到80歲，也從不得病。我在高加索就見過這樣的人。知道他們跟咱們有什么不同嗎？他們住在很偏僻的山區(qū)，生活在大自然中，那里還沒有或者只有輕微的環(huán)境污染，因為沒有新的有毒物質(zhì)，所以也不會制造出過去不曾有過的新的疾病。

　　“什么？環(huán)境污染？看來讓我們得病的原因在于—”

　　孩子，如果你能夠這么想，我簡直等不及你說完就要為你慶祝了：因為你已經(jīng)開始像個科學家那樣思考問題了！沒錯，環(huán)境污染！這才是需要咱們小心警惕的家伙！如今我們大多數(shù)人生活在一個受到了污染的環(huán)境中。我們污染水、土地、動物—并且我們所吃的魚、肉和蔬菜也污染了我們自己。而我們得病的原因，就在于我們的身體不再干凈了。所以為了少得病、不得病，僅僅考慮用藥物殺死體內(nèi)的細菌或有害環(huán)境的東西遠遠不夠，我們必須把自己的身體保持在一種最好的狀態(tài)—在這種狀態(tài)下，細菌會覺得很不舒服，也就更加沒辦法去增多了。

　　這種狀態(tài)，就叫做健康。它有三個層面。身體層面的健康是指沒有疼痛，自我感覺良好；精神層面的健康意味著不自私自利，不僅想到自己也想到父母，不僅想到家里人也關心所有的其他人；情感層面的健康意味著我們可以清醒地思考和做該做的事情，不受某種激情像吸煙的嗜好、玩紙牌的癮頭等的控制。這后面兩個層面告訴我們，除了被污染的食物，中了毒的情感和中了毒的想法如仇恨、嫉妒、恐懼、抑郁，跟琢磨著如何偷東西、如何攻擊某個人一樣，最初使我們在頭腦中生病，最終在某個時候也會使我們的身體生病。而如果心情好，想法好，疾病就沒有那么可怕。我自己就是一個例子。我是一個在戰(zhàn)爭中長大的孩子，營養(yǎng)不良，在“二戰(zhàn)”中還失去了雙親，在雅典靠賣香煙和我的妹妹一道艱難度日。那時候我的骨架破碎，椎間盤也受到損壞，醫(yī)生們都判定我活不了幾年?？扇缃?，我已經(jīng)69歲了。

　　你呢？你的身邊有容易讓你生病的污染嗎？對你這種小孩子來講，我尤其要提醒一句：別忘了，身心緊張也是一種污染，很容易像細菌那樣侵蝕我們的身體。譬如你總是擔心在幼兒園里表現(xiàn)不好，擔心在學校里被老師批評，疾病就容易來找你。打個比方，如果你的父母、祖父母、曾祖父母的心臟不好，那么你也容易得心臟方面的病。然而，如果你身心不緊張，這種潛在因素也許一輩子都不會發(fā)作。因為在身心緊張的情況下，人的有機組織對病毒和細菌就會敏感得多。

　　最后，我想請你記住我的話，并把它告訴爸爸媽媽、爺爺奶奶、公公婆婆……所有你認識的人—我們的身體也是蠻有脾氣的，我們必須對它好好的，心情也快快樂樂的，否則它就會在某一天大聲向我們抗議：你虐待了我，現(xiàn)在我要作出反應啦!你得生病啦！

　　主講諾貝爾得主：喬治·維托爾卡斯(George Vithoulkas)，1932年7月25日出生。因在傳播順勢療法方面所取得的成就于1996獲得了雅各布·封·于克斯屈爾創(chuàng)建的可供選擇諾貝爾獎。并用這筆獎金在阿洛尼索斯島上創(chuàng)辦了一所培訓世界各地的順勢醫(yī)療者的學院。

還有疑問嗎？請留下您的問題，15分鐘內(nèi)回答您！